节食、戒烟与锻炼

春节回来,重了8斤。最为明显的是皮带有大了一个扣,看来都长到肚子上了。

最近,忙一个很急的活。尝试吸烟。似乎比咖啡更能够提神。但是也有一个问题,是似乎,而不是能够。觉得没有给自己的注意力和思考带来稳定,甚至有点迟钝的感觉,不如咖啡。唯一的好处是稳定了情绪,以及让自己轻松了一些。 意义不大,不要抽了。

要开始锻炼身体了,尤其是着手,早晨的锻炼。晚上还是要早点休息,最晚不要超过11:00,6:00起床,立刻起来,给自己40分钟的时间锻炼。可以尝试冷水澡,今天早上热水器没热水,冷水似乎也没有特别的冷,甚至一天都感到精神抖擞。可以尝试一下。

身体很重要。

自己可以坚持锻炼,加油。

特卖会-采购意见

上海春节前后大商场的服装特卖会,是一年一度购买的最为划算的时机。平常最多六折的衣服,现在可以3折或者更低的价格拿到。估价格或者杀价钱,似乎还有点优势,但是选衣服,实在是一进去就眼花。尤其是Sister RuRu,对于我的选择彻底推翻之后,我发现自己竟然不知道如何选择衣服了。是一种很茫然的感觉。

正大广场前后两次前往。形成鲜明的对比。两次相隔一天,同样都是9楼的特卖会。只不过第一次是同Sister RuRu一起去。第二次是自己前往。Sister RuRu走路已经非常不方便。我更是小心的在她左右,一旦到了男装,就会讲我需要什么,毛衣呀、裤子、上衣。力求快速帮助选择。

当然也会问问如何选择,以及选择的标准。顺便学习一下。标准到时讲了一些,于是记录下来,便于自己掌握。首先,是考虑着装的场合,考虑到我在软件公司,一般最好以休闲性质的西装为主,这样既比较庄重又不时个性。而夹克衫就有些随意了。即使是休闲西装也是有板有眼,而选择中最好是横竖整齐,就是要求质地要尽可能的舒展,没有太多的褶皱。这种衣服更适合我。

她的观点是,每个衣服都有设计人员的考虑,考虑到这种服装更适合哪一种体型的人,几乎每种体型的人,都有一种适合自己着装的风格,同样一定有适合自己的衣服。

其实最贵的休闲西装选择起来并不是特别复杂,尤其是我已经找到了一些适合我的特点的衣服。而复杂的是,添加一些丰富这种风格的衣服。毕竟一种衣服买很多套是有些愚蠢的。一种风格的丰富选择似乎更好,或者尝试适当的添加一些新的风格。同样的休闲西装,适合我的可能有几个不错的,这里就需要选择是否可以丰富我的特点的最好。此外,面料、做工也是必须的考虑。这些再和价格比较,就更加清晰了。

衬衣的选择,似乎就更加多样一些,衬衣有三种,一种是内穿的,是休闲西装做衬底的,一种是外穿的,还有既适合内穿也适合外穿的。当然内外皆适合是我的首选,此外就要考虑面料,衬衣接近皮肤,好的面料让衣服穿起来非常舒服。也许考虑到我的实际年龄,为我选择的尽量使花色的衬衣,深色的花色会更好,尤其是漂亮的花色的衬衣配合休闲西装的话,就可以不用打领带了。今年选的都是花色的,在一个花色和一个单咖啡色,我还是很犹豫,尤其是同一个样式是否选两件衬衣。这里要注意,花色和单色的色系区别,如果是一个咖啡色为主的花色和咖啡色的单色,是没有太多区别的。不如不同的颜色的。

裤子的选择,更加注重色系,我有点偏胖,而这种情况下最好选择深色的裤子,也是要布料能够体现出棱角的。

觉得还是没有讲清楚,不过就先记下来,慢慢体会。

衬衣:苏格兰飞人

皮鞋:美国骆驼

裤子:虎牌

退化-对抗

离开山东。假期已经基本过去了。可能大量的睡眠让我很轻松,同时家务工作妈妈总是当仁不让的全权包干。这样家真的变成一个完美休假的地方。不过,我也一直纳闷,为什么一回到家就失功能呢?失功能是一种非常不好的感觉,感到自己的退化。而,到了家之后,我真的就退化了。

我发现是妈妈非常强大的控制力量,以及爸爸对这种控制力量的加强。很有意思,爸爸也是很反感妈妈这种控制力量,但是他的反抗,更像是一种本能的反应或者是情绪的释放。而对于我和弟弟的控制,爸爸基本会站在妈妈的一边。同样,我和弟弟也在对抗,十多年的磨合,我们的对抗也似乎变成了类似爸爸的处理方式,仅仅是情绪的释放,用沉默和烦躁去对抗妈妈的情绪。爸爸处于一个和妈妈近似平等的位置,他也拥有更多的对抗方式,而我和弟弟就没有了。这样,我们几个就这样成天消耗情绪资源,疲惫不堪。

我尝试了很多方式,尤其是离开家以后。同时,我发现妈妈的控制力量也是规律的或者是有其特点的。就是,一个标准建立,她的标准很简单,归纳起来:1、时间。2、过程。3、比较。时间主要是会给出一个期限,在期限内会采取什么措施,在期限外会采取什么措施。一般来讲,妈妈的命令发出后,就会采取行动对于不合作的行为。逾越期限意味着暴力或者近似疯狂的行为让我们都非常难受。过程,理论上讲一般管理不会特别重视,而妈妈对于过程要求是很高的。因为在一个目标和期限制定出来之后,过程其实也被规划出来,她自信自己的方式是最合理的。任何不能按照她的方式进行操作的,都是不允许的,最近这几年随着她的控制力量减弱,对过程的控制已经不是很强大了,但还能够时时体会到。比较,其实这个是妈妈标准的一个重要组成部门,以前我把它归纳为虚荣,这样有点委屈她了。她并不虚荣。但是确实有一个比较标准。很简单,我做的比你好,我比你有眼光,我比你更细心等等。是一个建立于变动的体系,和参考他人的评价建立的一个比较标准。

我已经无意识的面对妈妈的标准和控制力量。我采用的方式是外显的对抗,比如争吵和发脾气。弟弟也一样,唯一不同的是他采用对自己的对抗。同样,我表现为更为强大的攻击意识,而弟弟表现为内敛和自卑的防御意识。这个问题其实也很有意思,只不过暂不涉及。

妈妈除了一个标准之外还有一个很重要的特点,就是混乱,我觉得她很多时间都在找东西,四处找,似乎不是记忆里问题,而是非常不好的随手乱扔的习惯。混乱加上标准真是很可怕的一种管理体制。

其实,对于我们母子关系,并没有太可怕,毕竟妈妈是非常有爱心的,她的付出总是无私的。你只需要按照她的方式来做就是了,很多事情其实都是鸡毛蒜皮的小事。当然无私的付出也是妈妈的一柄利器,因为这样就完全掩盖了她的标准和混乱,这个当然她本人也是无意识的。

一回到家,为了不至于更为消耗情绪的对抗出现,我总是会迎合妈妈的命令。当然也有迎合不了的,就是我的个人问题,东家长西家短,四处为我推荐女孩,甚至想法都让我为之乍舌。这个方面,我一开始是应付,以求他们会厌烦而停止。没有想到,随之而来的是对我没有尽头的嘲讽。这种感觉是非常不好的,以至于在即将离开家的一天,我和妈妈摊牌了,我告诉她,在家我很不舒服,心很疲惫。她很生气,尤其是会拿出为我们付出很多这样一个理由,压得我无话可说。但是这一次,我想既然已经对抗上了,就要表达清楚,我告诉她,她的行为让我很疲惫。等等。

妈妈是一个可以讲道理的人,但是你的道理必须是她认为对的。我只是表达,我是一个有想法的人,对这个事情有自己的步骤和计划,这些不能够和一般的同学及亲戚比较的。她认为是歪理。但是也找不到更好的方式。就这样她很生气。大概一天,都在生气。但是第二天,我感到,她似乎可理解我的行为,或者我即将离开家,留一个好印象。我们都收拢了情绪,她还是把我送到车站。我很感动。

我一直在想,为什么要退化,为什幺要失功能,为什么要把情绪消耗到对抗之中。你得告诉他们,你是成年人,有的事情是自己的事情,不可以讨价还价的。还是不错,一般退化状态会持续到工作之后2-3天,但是这一次今天就完全恢复了。虽然在家的状态并不好,甚至大脑都不运转了,但是还是在调整自己的状态以及我和父母之间的距离。

我想,这些都是这次回家很大的收获,发现了问题,意味着重新调整自己对事情的决策。

拼图-自娱自乐

娜娜正在睡觉。

而且睡得很香。

Human:“娜娜。娜娜。”

娜娜:“什么事情!”

娜娜:“咦。你拿的是什么东西?”

Human:“是数码相机,照相用的”

娜娜:“哎,我还以为是吃的呢”

Human:“可以给你拍几张相片吗?”

娜娜:“不会照的很傻吧”

Human:“不会的,只要不拍人,其它照的还行!”

娜娜:“是吗!你的保证,不能有很傻的片子”

娜娜:“我准备一下,唉……唉……,伸个懒腰”

娜娜:“拉拉肌肉。总不能不精神”

娜娜:“好的,我准备好了”

Human:“注意看着这个绳子,我要开拍了!”

娜娜:“OK”

“呱……”

娜娜:“什么!%#¥@……&×”

Human:“不要害怕,是闪光灯而已”

Human:“怎么啦?”

娜娜:“NND,不拍了,把眼睛都闪坏了”

Human:“只要一会儿,就好了”

娜娜:“TNND,不拍了,坚决不拍了!”

娜娜:“死都不拍了,坚决不合作,坚决不睁眼睛”

Human:“要不给你弄条炸带鱼过来”

娜娜:“不要,生气了,不拍,岂能为了半片带鱼,而折腰”

Human:“要不给你弄两条来?”

娜娜:“偶?!”

娜娜:“五条!”

Human:“成交!”

娜娜:“赫赫,太好了!”

娜娜:“赫赫,我们猫的瞳孔可以自动调节,闪光灯不碍事”

可以理解的爸爸

过年是一家人团聚的时候,我们尽可能的表达自己对彼此的亲情。只是表达方式略有不同。以前很少关注爸爸,在我的世界里妈妈似乎影响更大一些。只是觉得爸爸很简单,似乎没有很多心计,甚至有的时候还有一种类似孩子脾气。自从上高中以后,在我们断断续续的接触,爸爸并不擅长去表达自己,我们在一起聊天,更多的是爸爸会扯出一个时事政治的话题。而我更多的时候会去迎合,我们彼此都停留在对方的门口,我不想进去,他不想出来。觉得用代沟来形容也未尝不可,我们彼此是生活在两个不同世界的人。好像就是这样。

过年回家,期间和爸爸学开车,让我们彼此有了更多可以接触的生活。或是是更多的时间是和爸爸一起度过的。小小的驾驶舱里,只有我们父子两个,他也试图找些话题,而我也试图走进他的世界。爸爸的话踢很简单,似乎从年轻的时候就是油田的福利和对外面世界竞争的想象。现在有多了一个,就是催我找对象。而两个问题都是我非常反感的,只是老头子,不会和妈妈一样去控制你,只是说说而已,那么说就随便了。

我不是特别理解他,我觉得他似乎很简单,却又一些很特别的东西,好像说不清楚是什么。对生活有时很认真,有时又很随意,有时很勤奋,有时又很懒惰,有时很严肃,而有时又觉得他像个孩子。好像琢磨不定的特点。我想爸爸是两面的,一面是紧张的面,一面是松弛的面。面对工作的时候更多的表现是紧张严肃的一面,而对生活更多是慵懒松弛的一面。这样他一直像个不倒翁,在并不简单的官场中,多年维持一个教导员的职务。一些东西支持着,没有让他下滑,一些东西却妨碍了,没有向上的动力。长久以来,在我的印象中,爸爸给我的印象更多的是来自于家庭松弛的一面,我一直觉得这样不好,希望他威严起来。后来经历的事多了,生活并不是只有一面,而每个人的社会地位是社会对他的评价。我想这样看去,似乎他也挺成功的。此外,有一个愿意为他付出的妻子,和一个依然很温馨的家。似乎作为一个普通的男人已经很成功了。

到现在,我还是不能理解他,尤其是开车这个行为。我觉得他什么都不缺,还是一个干部,为什么要去开车呢?爸爸并不是一个勤快人。我一直有这样一个疑问,我尝试去理解他,都觉得少了一个看不到的面。

今年,回家,他们两个血压都高,准备送个血压表回去,也是一拖再拖,甚至都没有心思给家去个电话,很怕他们又不厌其烦的讨论我的个人问题,而我只能一味的欺骗他们。这种感觉很不好。

尝试去理解,我身边的人。

等待

今天给很多的老师拜年,虽然已经十年过去了,老师们似乎一直对我们的生活状态感兴趣。每次见面都会滔滔不觉。有的老师依然思路很清楚,即便是新生的事务也会有自己的理解。当然有的时候很多想法并不好去表达,但是他们会告诉你,他是如何理解的。今天和我们初中的物理老师交流了很久。

不是什么物理问题,而是对自己的理解。我问物理老师,您觉得我和大家有什么不同,我是如何走过来的?

他是这样讲的:他很多年没有和我接触了,对现在我的状态不是很了解,只是从我的表达上觉得有了很大的变化,他觉得当时我很用功,问题不懂就是不懂,不会去掩盖什么。而有的学习不错的同学会不愿意承认自己有什么地方不懂。他觉得是一种更大的理想。老师讲的很简单,而我只是想和他探讨一些教育的思维方式。他说后来也觉得老师主要是教会学生解决问题的想法。

他是我非常尊敬的一位老师,我也非常重视他对于事情和我本人的看法。其实这个问题我问过很多我觉得了解我的人,其中获得的也是一种对自我各个层面的理解。大家共同指向了理想,其实我觉得用专注更为合适。

此外,和大家探讨了一些油田的生存问题。我原来并不是很清楚,后来才慢慢的感受到了,一种高福利状态下对人的束缚。很多同学,都依附于这个大的托拉斯企业,其实机会很少,待遇也很差,只是觉得大家都认为这样很好。大家有的时候想法都让人觉得很绝望,一个本科毕业生,为了一个四百元的工作,等待一年或更长的时间。只是为了进入油田而已。我不明白外面的世界真的有大家讲的那么可怕吗。等待。只是等待。机会越来越少,也是不断的等下去。

也许找不到方向,不如飞回父母身边也好。而最重要的东西却丢失了,是时间,以及比时间更重要的成长的机会。而我发现,不能去和大家谈这个问题,因为很多人很害怕,大家已经习惯了抱怨社会的不公平,不知道除了不公平之外还有什么。不去想,害怕想。

意外的短信

大年三十,会收到很多朋友的短信。其中一条短信,很意外。从来没有见过面,很意外她通过博客走进了我的世界。其实,我的世界很拥挤,充满了不切实际的想法。我很少为自己去争取一些东西。总是觉得生活就是这样,不要有太多的欲望。

博客,给我带来了一种感受,觉得是一个和我有点相似的人。当希望都破裂的时候,我知道自己在寻找一种东西去填补自己内心深处的空虚和寂寞。这个时候,我试图走进。只是被阻隔在她的世界的门口,我可以看见她,却无法走进她真实的世界。QQ聊天,我知道她的名字,但是除此之外,就什么都不知道了。后来,我放弃了在短时间内寻找她的想法。将想法束之高阁,只是在一个很遥远的地方等待会落到我手里的苹果。这一次,我相信自己已经准备好了。

我不知道姐姐关于,很遥远是形容什么,总之可能是差异和距离。不知道是不这样。我从来没有谈过恋爱,可能对待女人和对待客户一样,分析,把握,沉住气。可能我喜欢幻想,总是希望如何如何,而现实总是让人不断的修正自己的想法。而我只是这样等待。

非常高兴收到这个短信,我想是我新年收到最重要的短信。

ZCY:  苹果,好吃。

像懒猫一样生活

离开了咖啡,离开了一个人的午餐,离开了电话。这些,就是到了家。

一直觉得,回家就会变得很松懈,进而失去很多功能。这次也没有什么特殊的,不过想想,人总有很多的生活状态,没有必要让自己一直处于高效状态中。一年只是一段时间而已,只有睡觉和吃饭。

东营的天气一点都不冷,甚至比上海还要暖和些,我的小屋,暖气很热,同时还可以晒到暖暖的太阳,人好像变成了一个懒猫。只是等到睡得非常多的时候,才神个懒腰。妈妈的饭菜做的不很好,虽然我一直都会在吃饭前,赞美饭菜,现在一如既往。这几日,唯一的运动,就是去追逐娜娜,它还是一见我就藏起来,而我总是试图接近它。

爸爸和妈妈的身体都不如去年,可能到了年龄,很多这个年龄的亲戚的身体都变得很差。妈妈一如既往的忙碌,自己也不知道是否可以做点什么帮帮她。闲暇的时间,我总希望自己可以专注下来,思考一下未来的发展规划,但是人一旦松懈,大脑也放假了。

好吧,放假了,像懒猫一样生活。

松懈->彻底松懈

今天,烦躁无比。银行卡挂失后,给了一个领新卡的单子,家里和公司都翻遍了,没有。看来来年再说了,反正都冻结了。

从一月中旬开始就进入了放松状态,一松百松,好像处于失功能的状态里了。我这个人总是这样,一旦进入松懈状态,就松懈的一发而不可收拾。本想今天下午彻底的整理一下自己的办公用品,一张挂失单半个下午就过去了。一个小小的疏忽,竟然造成了这么大的麻烦。太松驰了。

幸好,事务不多,要是大家都看到一个极其手忙脚乱的我,真的要羞愧。

算了,事情只能这样,又得去银行挂失那个挂失单,挂失,挂失,挂失,年后再说吧。

昨天,终于没有忘了给老家的爷爷汇去500元。是爸爸的要求,只是一拖再拖,终于不能再拖了,就办了,真的不知道这种松懈的状态要持续多久。

 

做客-小年

今天,销售部的老大庞请我到他们家做客,知道我也是一个人,不如大家一起过个小年。办公室里的唐也没有什么事情,就一同前往。庞虽然也是租房子,并且屋里也是简单无比,但是感到是个不错的家。太太很体贴,拾到饭菜很麻利。并不是想漏一手,但是既然一同前往菜市场,就为自己炒菜要了一些蔬菜。给大家展示一下并不是特别熟悉的回锅肉。

不知道,是什么感觉,我觉得自从我从销售部分离出去,单独组建市场部之后。我和庞的关系也就变得很淡了。尤其是我们年底的培训和销售额,都让庞很焦虑。焦虑并非是嫉妒,而是对他已经形成的思路的挑战。庞并不能够很轻松的处理自己的情绪,尤其是不能表达出来,而是暗暗发火。不过,我习惯了,只是知道应该首先滤除自己和他的情绪,然后分析他到底在讲什么。上次公司一起吃饭,我们两个部门就拼上了酒,他们喝啤的,我们喝白的。刘也不例外。我们都没有太多想法,可能也是我挑起的,两个部门在PK。虽然我们市场部,被我私下给老板开玩笑,戏称销售二部。

大家总要磨合,激烈的碰撞,可能有利于双方的磨合。我们最近有了比较多的交流。我擅长思考,而庞擅长有条不紊的做事情。我们在碰撞中,至少我发现了庞身上有很多优点,尤其是快速认识一个人并建立合作关系。这一点,我佩服无比。并且,可能是我的扰动,庞也着手本部门的培训,虽然在我看来,有点慢,但是至少很有想法。

在庞的家,我有点发现自己还是一个年轻人,相对于老练的庞。

菜烧的还不错,尤其是我的回锅肉,被大家一扫而空。有点成就感。不错,小年。

闲下来的时间,突然有了很多想法,甚至开始规划我们部门年后的工作安排。我觉得想法都不够大胆,希望可以突破框框,去思考如何运作。